在线竞彩一名好的职业球员,除了需要有很强的天赋,对于自己身材的管理要求也必须非常的高,只有不断的提高自己的身体素质,高度自律,才能将自己的天赋尽情的释放出来,成为一位出色的球员,除了需要不断努力锻炼外,饮食方面的自律也尤为重要。
今年中国女排第五次夺得了世界杯冠军,这和她们极强的自律性分不开的,在高强度训练的同时,还不得不控制自己的食欲,平常禁止吃甜食,夺冠庆功宴上分蛋糕时,郎平对大家说,“今天可以吃一点啊孩子们!,球员们立马便开心活跃起来,开始不顾形象,大快朵 颐,充满了感动,其他与训练、比赛不相关的事情,如参加一些赞助商的简单活动都被婉拒了。
女排成为了中国人的骄傲,而男篮就有些令人失望了,在今年的男篮世界杯上糟糕的表现,失误频频,占据了天时、地利、人和,奥运会门票都失去了,最明显的差距就是自律程度,男篮运动员休赛季频繁上综艺节目,也别求他们能严格自律,控制饮食了。此前就有新闻报道过,CBA广东队,主教练带着球员们一起喝酒撸串,好不潇洒,易建联倒是没有和他们同流合污,因为自律,易建联才能保持这么出色的身体状态,三旬老汉易建联,依然是中国男篮的脊梁。NBA球队对于球员的饮食十分重视,球员都配备有专属的营养师,大部分球员也都高度自律,比如詹姆斯,漫长的职业生涯,身体保持的非常健康,常年都滴酒不沾,饮食严格控制,十几年不碰猪肉,再配合科学高效额训练方案,才能强壮耐操如此。今年刚刚退役的诺维斯基,开始了尽情享受他的退役生活,此前在接受采访时表示这是十年来第一次喝酒,为了保持好的竞技状态,诺维茨基戒酒了十年。
而在国内的CBA,虽然球队也有自己的厨房、厨师,但为了迎合球员喜好,甚至也会出现炸鸡等高热量食物,也怪不得有些国内球员给吃胖了,15年周琦还被球迷拍到在街边买鸡蛋灌饼作为早餐,此后几年吃鸡蛋灌饼的梗就被一直调侃,此前周琦在被火箭选中前,嘴馋还会偷偷去买一些小吃和快餐,辽宁队的贺天举,还在朋友圈晒出了他的撸串图片。
易建联是联盟的一股清流。阿联有着非常自律的性格,对自己的饮食和训练十分的苛刻。如今32岁的他,还保持着非常优秀的身材。他也是中国篮球现在的顶梁柱,是不可或缺的角色。还是希望国内球员多学习阿联,对自己自律一点啊!
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